Activités Physiques et Culturelles

Sophrologie :
Pour récupérer de l’énergie en prenant conscience de son corps et de ses émotions. Pour se détendre et développer des attitudes positives. Isabelle Delord propose une initiation à différentes techniques, adaptée au rythme de chacun, afin d’améliorer son bien-être.
Mardi à 18h45 jusqu’à 20h

Marche active :

Piscine :

Piscine

Remise en forme
Les mardis de 14h à 15h.
Gym douce/relaxation :

Un samedi par mois à 10h
Contact : Sylvie Dartout au 06 11 61 23 85

Relaxation :

Lundi de 9h45 à 10h45 et 11h à 23h
Contact : Viviane RAPETTI au 06 79 13 25 15 / vivianeyoga@orange.fr

Yoga :

Mardi de 11h à 12h30
Mercredi de 10 à 11h30
Jeudi de 19h30 à 21h
Contact : Viviane RAPETTI au 06 79 13 25 15

Gym dynamique :

Abdos, fessiers : lundi à 18h15
Step : jeudi à 18h15
Pour les renseignements et inscription : services des sport de la mairie de la rochelle au 05 46 51 14 62

Danse :

Danse rythmique (à partir de 4 ans) : Vendredi de 17h15 à 18h
Danse classique (6-11 ans) : Mercredi de 18h30 à 19h30
Danse classique (12-16 ans) : Vendredi de 19h15 à 20h15
Danse moderne (6-11 ans) : Vendredi de 18h15 à 19h15
Danse moderne (12-16 ans) : Vendredi de 20h15 à 21h15

Association « Les Chaussons de Satin » 05 46 44 14 04 / danse17@free.fr

Danse Orientale :

Le mardi de 20h à 21h30 renseignements auprès de Fatiha au : 06 64 46 02 96

Cours de Japonais :
Les mercredis à 18h30 à 20h. Renseignement et inscriptions auprès de l’association « Shiosai » au : 06 85 81 36 66 / shiosai.contact@free.fr / shiosai.org
Tournois de cartes Magic :
Joué par des milliers de personnes à travers le monde, Magic est un jeu de cartes stratégique axé sur la fantaisie et la magie.
Lundi de 19h à 23h et nombreux tournois tout au long de l’année.
Associations les enfants de la Licorne 06 63 36 66 33
Biodanza :
Stimulez votre joie de vivre, développez votre potentiel créatif, célébrez la vie à travers des danses accessibles à tous sur des musiques variées.
Lundi de 20h à 22h
Association Danse la vie 06 72 46 98 54
uncheminpourplusdevie.com
Aquarelle / Carnet de voyage :
Tous niveaux, sujets variés, techniques diverses sur différents types de papiers.
Vendredi de 10h à 12h.
Cécile Cuzzubo 06 23 01 07 78
Théâtre d’improvisation :
Initiation à l’improvisation théâtrale (8/11 ans).
Mardi de 17h15 à 18h30
Association AIR (Académie d’Improvisation Rochelaise)
airimpro@gmail.com
Facebook : LAIR
Théâtre d’improvisation :

Découvrez les techniques du spectacle vivant et plus particulièrement l’improvisation théâtrale

Mercredi de 20h à 22h
Association AIR (Académie d’Improvisation Rochelaise)
airimpro@gmail.com
Facebook : LAIR